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[질문] 유산소운동 런닝머신30분뛰고 줄넘기30분하고 바로 훌라후프를하면 골반바로옆구리살?

조회수 41 | 2011.06.09 | 문서번호: 16853090
전체 답변:
[지식맨]  2011.06.09

유산소운동과 줄넘기로 전체적인 살인 빠지고요. 옆구리 복부 운동을 하시면서 살찌는 음식은 근절하시면서 음식조절을 하시면 됩니다.감사합니다.

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