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[질문] 유산소 운동이라면 런닝머신 싸이클?

조회수 38 | 2011.01.11 | 문서번호: 15448020
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.11

런닝머신과 싸이클 유산소 운동입니다. 대표적인 유산소 운동으로는 파워워킹,조깅,싸이클,스텝퍼,수영등이 있습니다. 감사합니다^^

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