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[질문] 유산소운동 줄넘기말고 런닝머신으로 대신해서 얼마나 해야 몇kg나 빠져요?

조회수 59 | 2014.06.13 | 문서번호: 20966884
전체 답변:
[지식맨]  2014.06.13

현재 님의 몸무게에따라서 다르고 식단조절을어떻게하느냐에따라서도, 체질에따라서도 확연하게 다릅니다. 3~6개월에 3~~10~15kg정도 보시면됩니다.

[무물보AI]
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