지식로그

[질문] 운동하고두시간후에단백질섭취해도되나요?

조회수 30 | 2011.05.18 | 문서번호: 16678029
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.18

단백질보충제는최대운동후2시간전에드시는게젤좋습니다.그이후에드시면비추구요 2시간전에꼭드세요 바로드셔도상관없습니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 운동후 몇분안에단백질섭취해야하나요
[연관] 운동하고몇분후에단백질을섭취하는게좋나요
[연관] 운동후 탄수화물하고 단백질섭취 몇분이내에 해야하나요
[연관] 운동후 단백질섭취해야하는이유가 뭔가요?
[연관] 운동후에단백질섭취를하는게좋나요운동전에하는게좋나요?
[연관] 운동하고?분두이어단백질섭취하는게좋나요?
[연관] 근력운동 하고한시간후단백질을섭취하면효과없나요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?