지식로그

[질문] 줄넘기로효율적으로살빼는운동방법알려주세요

조회수 29 | 2011.05.14 | 문서번호: 16649220
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.14

줄넘기는1시간정도하시는게좋다고하네요.100번하고1번쉬고 그렇게반복하다가 점점횟수를 늘려가세요^^그리고 우유는 줄넘기를 한다음에 마시는게 좋다고하네요.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 줄넘기로운동할때효과적으로하는방법좀알려주세요
[연관] 줄넘기효과적으로살빼면서할수있는방법알려주세요
[연관] 줄넘기로 효율적으로 운동하기
[연관] 줄넘기의운동효과좀알려주세요
[연관] 줄넘기를하고알푸는데효과적인운동법좀알려주세요
[연관] 줄넘기효율적으로하는방법
[연관] 줄넘기할때 살빼기강효과적으로하는방법좀알려주세요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?