지식로그

[질문] 줄넘기의운동효과좀알려주세요

조회수 236 | 2009.12.06 | 문서번호: 10695021
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.06

산소를 지속적으로 섭취해 지방을 에너지원으로 이용하기때문에 체지방을 줄여주며, 심장기능이 좋아져 전신지구력이 증진되며 혈압을 낮춰주며,면연력이생긴다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 줄넘기의효과를알려주세요
[연관] 줄넘기의효과좀알려주세요
[연관] 줄넘기의효과를알려주세요
[연관] 줄넘기의운동방법가르쳐주세요
[연관] 줄넘기로운동할때효과적으로하는방법좀알려주세요
[연관] 줄넘기운동효과알려주세요 몇분이상해야하는지
[연관] 줄넘기로운동하면좋은점좀알려주세요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?