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[질문] 침대에누운지40분째인데잠은오는데잠이안듬

조회수 38 | 2011.04.18 | 문서번호: 16423370
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.18

잠안올땐무슨수를써도대부분실패하고오히려잠이더안오게됩니다.잠오면그때자면되지하고그냥마음을편하게먹는게좋습니다.푹신한베개를안고자는방법이좋습니다.

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