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[질문] 다이어트하려면한끼에몇칼로리정도먹어야되요?

조회수 33 | 2011.04.07 | 문서번호: 16312540
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.07

답변 : 개인의기초대사량마다차이는있겠지만보통300칼로리에서400~500칼로리를한끼에섭취하는것이다이어트에좀도움이됩니다운동도병행하셔야되구요

[무물보AI]
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