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[질문] 다이어트할때 한끼에 몇칼로리먹어야되나요

조회수 79 | 2010.12.01 | 문서번호: 15002806
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.01

개인의기초대사량마다차이는있겠지만보통400칼로리에서500칼로리를한끼에섭취하는것이다이어트에좀도움이됩니다운동도병행하셔야되구요

[무물보AI]
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