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[질문] 식사한후몇시간후에운동하는게옳은가요??

조회수 9 | 2011.03.26 | 문서번호: 16208762
전체 답변:
[지식맨]  2011.03.26

죽과같은소화가잘되는음식이아닌경우는최소한1시간후이며가장이상적인시간은2시간후입니다.

[무물보AI]
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