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[질문] 식사후몇시간후에운동해야효과가좋나요?

조회수 44 | 2010.12.04 | 문서번호: 15033260
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.04

운동은식후1-2시간뒤에하는것이가장효과적입니당~그리고운동후식사는2시간정도있다가먹는게좋다고하네요~^ ^ 그럼아름다운몸매가꾸시길바랄게요~

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