지식로그

[질문] 하루에 얼마나 꾼준히 걸어다녀야 운동되나요

조회수 27 | 2011.02.24 | 문서번호: 15922611
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.24

하루 30분이상 꾸준히걸어주셔야 건강에 도움이됩니다^^ 다이어트 중이시라면 하루 40분~1시간 정도 걸어주시면 칼로리소모가 큽니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 하루 얼마씩 운동해야 좋은가요??
[연관] 하루에 몇분정도 운동하는게 좋을까요?
[연관] 하루에 20분씩 매일 걷는데 운동이 되나요??
[연관] 하루에 근력운동 몇분해야하나요??
[연관] 하루에 운동은 몇시간하는게좋을까요
[연관] 하루에 운동은 얼마나해야좋아요??^^
[연관] 하루에 20~30분 걸으면 운동이 되나요~?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?