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[질문] 175/56마른남자 헬스장 운동순서랑 운동량좀알려주세요

조회수 290 | 2011.02.17 | 문서번호: 15850116
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.17

정확하게헬스장살빼는코스에대한검색은안되지만,개인적으로는먼저런닝40분,휴식5분,자전거10km,휴식10분,경보런닝30분,휴식5분으로하시면좋을것입니다.

[무물보AI]
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