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[질문] 두달안에육키로감량해야하는데굶지는않고음식조절하고운동하면서할수있을까요???

조회수 8 | 2011.02.04 | 문서번호: 15705351
전체 답변:
[지식맨]  2011.02.04

네실제로2달에6kg빼신분이하신방법은현미밥먹고식사시간잘지키고물많이먹고6시이후로아무것도안먹고술안먹고일끝나고1시간씩7.5로놓고빨리걷기

[무물보AI]
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