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[질문] 줄넘기랑조깅할건데밖이좋을까요 안에서하는게좋을까요운동을

조회수 8 | 2011.01.28 | 문서번호: 15632764
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.28

실내에서 운동할 경우 바닥이 딱딱하기 때문에 무릎이나 관절에 충격이 갈 수 있습니다. 충격을 완화해줄 수 있는 운동장 같은 곳에서 하는게 좋아요.

[무물보AI]
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