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[질문] 근육을키우려고 하는데 어떤음식이효과적 일까요? 혹시 물도 안될까요?

조회수 5 | 2011.01.20 | 문서번호: 15549234
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.20

근육키울때먹어야할,대표적인음식들은,감자,고구마,닭가슴살,모든육류의살코기,계란흰자,생선,우유,신선한채소등입니다.

[무물보AI]
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