지식로그

[질문] 근육을 키우는데 도움될만한 음식이 뭐에요?

조회수 62 | 2015.05.20 | 문서번호: 22046631
전체 답변:
[지식맨]  2015.05.20

근육은 탄수화물, 단백질, 비타민이 중요합니다. 계란, 견과류, 등푸른생선, 콩, 두부, 소 돼지 닭의 기름기적은 살코기부위(닭가슴살) 등입니다. 운동은 필수.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 근육에 도움이 되는 음식은 뭐가있나요??
[연관] 근육만드는데 도움 되는 음식
[연관] 근육만드는데 도움이 되는 음식들좀요
[연관] 근육키우려고 하는데 뭐 도움되는 음식없나요??
[연관] 근육에 안좋은 음식은 뭐가있나요?
[연관] 근육을 키우려면 무슨음식을먹어야하나요 ??
[연관] 근육 늘리는 음식에는 무엇이 있나요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?