지식로그

[질문] 운동할때 프로틴먹는거 운동전에먹는거에요 아님 운동후에먹는거에요?

조회수 216 | 2011.01.19 | 문서번호: 15536851
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.19

해당보충제마다하루적정섭취량이있습니다.그에따라드시면되구요.보통운동전엔드셔도되고안드셔도되지만운동후와자기전엔반드시드시는것이좋습니다^^

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 프로틴은 운동전에먹나요 후에먹나요
[연관] 근육키우려고프로틴먹을때운동전에먹어야하나요운동후에먹어야하나요?
[연관] 운동하기전에먹는게나아요 운동후에먹는게나아요 과일먹을건데
[연관] 운동후 먹는게 살이 덜찌나요? 아님 운동전에 먹는게 덜찌나요?
[연관] 밥은 운동전에먹는건가요 운동후에 먹는건가요
[연관] 운동하기전에 단백질을 먼저 먹고하는게낫나요 아니면 운동후에먹는게 낫나요??
[연관] 운동하기전에 밥먹어야되나요 아니면 운동후 밥먹어야되나요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?