지식로그

[질문] 무리한운동으로무릎관절이아픈데빨리낫는법업을까요

조회수 82 | 2011.01.12 | 문서번호: 15456475
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.12

부드럽에 관절을 풀어주고 접었다 폈다 하면서 무리한 운동은 삼가시는게 좋습니다. 다른 방법으로는 얼음찜질도 좋구 아니면 뜨거운 물에 담구는것도 좋습니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 무릎관절이아픈데어떤운동을해야될까요?!
[연관] 절운동이 무릎관절에 안좋나요
[연관] 무릎관절에좋은운동..
[연관] 무릎관절에좋은운동은?
[연관] 무릎관절에좋은운동~상세설명부탁
[연관] 무릎관절운동에는 뭐가좋을까요
[연관] 무릎관절에좋은운동좀알려주세요!
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?