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[질문] 18살남잔데지금2개월짜리끊어서헬스다니고있는데 지금근육만들면안좋나요?

조회수 31 | 2011.01.06 | 문서번호: 15393087
전체 답변:
[지식맨]  2011.01.06

선수수준의 고강도 트레이닝이 아닌 이상, 오히려 적절한 운동은 성장에 긍정적인 효과를 가져온다고 하니 그리 걱정할 이유는 없다고 봅니다

[무물보AI]
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