지식로그

[질문] 지금살이쫌있는데 헬스를몇개월 얼마나해야 근육이생기나요??

조회수 233 | 2008.10.07 | 문서번호: 5473594
전체 답변:
[지식맨]  2008.10.07

안녕하세요 지식맨입니다.^^ 음식조절을 하시구요. 유산소 운동과 헬스를 병행하셔서 빨리 근육 생기고 싶지 않으시다면 약 3~5개월이 적당합니다.^^

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 살이많이없고말랐으면 아무리 헬스해도 근육이안올라오나요??
[연관] 헬스다닐려하는데요 몇개월정도하면 근육이생기나요?보통헬스 한달에 얼마정도하나요?
[연관] 제가살이좀있는데(뱃살)근데3개월동안헬스다니면어느정도근육이만들어짐?
[연관] 헬스해서살을다근육으로만들려는대몇개월정도필요함?
[연관] 고1학생기준으로 헬스해서살빼려면얼마나걸리나요??
[연관] 헬스하면 살빠지나요??근육이생기지않을까요?
[연관] 근육많들면서살좀빼고싶은데요 헬스는당연히다닐꺼구요 식단좀알려주세요 몇시에는?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?