지식로그

[질문] 여잔데 헬스한지 일주일짼데 체중이 안줄어요;체지방줄이고 근육붙게한다던데..달라지

조회수 55 | 2010.01.09 | 문서번호: 11132863
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.09

지금 트레이너가 무산소운동을 권장하시는거 같은데 무산소운동보다는 유산소운동이 체중주는데 효과가 있습니다^^

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 여잔데 헬스한지 일주일짼데 체중이 안줄어요;체지방줄이고 근육붙게한다던데..언제쯤
[연관] 여자헬스순서
[연관] 여자헬스방법 시간도
[연관] 여자헬스운동순서
[연관] 여자헬스순서가르쳐주세요
[연관] *헬스 헬스일주일에2~3번하면 효과가 미미하나요?
[연관] 헬스일주일쉬면 어떻게되나요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?