지식로그

[질문] 근육운동은 하루씩나눠서 한부위를 마니하는게조아요 여러부위를 조금씩하는게조아요?

조회수 46 | 2010.12.04 | 문서번호: 15028976
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.04

여러부위를 차근차근 해주시는게 도움과 효과가 큽니다~!

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 헬스근육운동프로그램중 하루에한부위씩 한부위를일주일에한번하는것도있나요?
[연관] 근육운동 할때 한부위를 이틀에 한번꼴로 운동해도 되나요
[연관] 근육운동 한부위를 매일하는게 효과적인가요 이틀에 한번하는게 효과적인가요
[연관] 한부위를 2틀연속으로 운동하면 그부위가 하루하고 다을날쉬는거보다 근육이팽창을못?
[연관] 저녁에운동하는게조아요아침에운동하는게조아요점심때운동하는게조아요?
[연관] 빼고싶은살은 꾸준한부위운동으로 빼야죵
[연관] 타투한부위
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?