지식로그

[질문] 침대에누웠는데 잠이안와요. 빨리잠들수있는방법이모예여?

조회수 28 | 2010.11.25 | 문서번호: 14935895
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.25

목.팔.다리등을 쭈욱펴는스트레칭을 하면혈액순환이잘되서 잠이잘와요.너무 더워도 숙면에 방해됩니다.따뜻한물에 족욕을 하셔도좋고,눈썹마사지도 좋습니다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 침대에누워빨리잠들수있는방법좀ㅠㅇㅠ
[연관] 침대에 누웠는데 잠이안오는데 잘수있는방법좀
[연관] 침대에누웠는데잠이안올때 어떻게하면 빨리잠들수있을까요?
[연관] 침대에 누웠을때 빨리잠들수있는 방법은?? 침대에누웠을때<<
[연관] 침대에누웠는데 잠이안와요 낼수능봐야되는데.. 잠빨리오는방법알려주세요!ㅠㅠ
[연관] 침대에누웠는데잠이안와요내일일찍일어나야되는데ㅜ어떻게해야잠이올까요?
[연관] 침대에누웠는데잠이안와요ㅠ어떻게해야잠이잘와요??ㅜㅠ
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?