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[질문] 계단오르내리기는유산소운동인가요웨이트인가요?

조회수 36 | 2010.09.17 | 문서번호: 14118327
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.17

유산소 운동입니다..그외에도 달리기.줄넘기.걷기 등이 있습니다

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