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[질문] 살제일빨리빠지는운동좀알려주세요그리고가슴살집중적으로빼는법좀요

조회수 48 | 2010.09.11 | 문서번호: 14049175
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.11

줄넘기와 걷기운동이 효과가 가장 빨리 빠집니다 그리고 팔꿈치를 모아서 90도로 되도록 위로 아래로 올라갓다해주시면 가슴살 빼실수있어요~

[무물보AI]
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