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[질문] 유산소운동하루에몇분정도해야다이어트에효과가좋을까요?

조회수 80 | 2010.08.23 | 문서번호: 13827005
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.23

유산소운동 하루에 1~2시간 정도 해주셔야 다이어트에 효과가 좋습니다.

[무물보AI]
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