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[질문] 걷는운동과줄넘기를하려는데어떤거부터할까요

조회수 21 | 2010.08.19 | 문서번호: 13776334
전체 답변:
[지식맨]  2010.08.19

아무래도 운동은 가벼운것부터 시작해서 강한운동으로 가는게 효과적입니다! 걷는운동을 한 후 줄넘기를 하는것이 좋을 듯 합니다

[무물보AI]
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