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[질문] 걷기운동해서땀이안나면그건운동이아닌가여?

조회수 57 | 2009.04.16 | 문서번호: 7847706
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.16

땀이안나도운동효과는있습니다.체질에따라20~30분이상부터체내의지방이연소되기시작하는데요,땀이안나셔도운동효과는있습니다.

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