지식로그

[질문] 살빼는대 걷기 뛰기 자전거타기 중 제일효과있게 뭘까요

조회수 163 | 2010.07.27 | 문서번호: 13490729
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.27

칼로리소모가 제일 효율적이고 체지방연소에좋은것은 세운동중 걷기 입니다. 다만천천히 걷지 말고 숨이 차기 직전까지 걷는것이 체지방연소에 효과적이라하네요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 살빼는데빨리걷기와자전거타기중무엇이더효과적인가요
[연관] 살빼는데 자전거타기 효과있나요??? ,그리고 1달안에살빼는방법없을까요
[연관] 살빼려고운동하는데자전거타는게효과가어떨까요
[연관] 느리게뛰기랑빠르게걷기자전거타기중뭐가살빼기가장효과있는운동인가요
[연관] 살빼기 가장 효과적인방법이 뭘까요
[연관] 자전거와빨리걷기줄넘기중가장 살빼는데효과적인것은
[연관] 살빼는가장효과적인방법뭐가있을까요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?