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[질문] 한달동안10키로를감량하려면평균운동장몇미터를하루에몇바퀴뛰어야하나요~?^^*

조회수 171 | 2007.11.15 | 문서번호: 1344687

전체 답변:
[지식맨]  2007.11.15

안녕하세요^^한달동안 10키로를 감량하려면 평균운동장을 밤마다 걷고뛰고하면서 50바퀴정도 뛰시고 한달쭉뛰셔야해요밥은줄이시구살뺀다는생각고점관념만!!


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