지식로그

[질문] 한달에 10키로정도빼려면 하루에 몇시간정도운동해야하나요??

조회수 114 | 2007.07.20 | 문서번호: 422031
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.20

운동은 거의 하루종일 한다고 생각하시고 하세요. 아침에 일찍 일어나셔서 스트레칭 해주시고 오후에 걷고 뛰시고 저녁부턴 줄넘기하세요. 3주에 8kg감량해요~

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 한달에 10키로이상빼려면 운동을 어떻게 해야하나요(식단은다짜논상태에요)
[연관] 한달에 10키로이상 빼려면 하루에줄넘기를 몇번해야하나요
[연관] 한달에 10키로를 빼고싶은데 어떤운동을 얼만큼해야하나요
[연관] 한달에10키로빼는법※운동몇시간해야하는지
[연관] 한달에 10키로쯤빼려면어떤운동이좋나여
[연관] 운동해서한달에10키로빼려면무슨운동을하루에얼마씩해야될까요ㅠ ㅠ
[연관] 한달에10키로빼려면어느정도운동해야하나요?그리고간단히식단표좀요!
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?