지식로그

[질문] 윗몸일으키기할때언제숨을들이쉬고내쉬는지??

조회수 30 | 2010.07.23 | 문서번호: 13440015
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.23

호흡은 정해진것이없고 정해서 규칙적으로 하시면됩니다. 그러나 가장기본은 힘을줄때 내쉬는것이므로 처음엔 올라갈때 내쉬는것이 좋습니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 윗몸일으키기할때숨쉬는법
[연관] 윗몸일으키기할때내릴때 얼만큼내려야하나요??
[연관] 윗몸일으키기할때숨 들이마시고 내쉬는거 꼭 해줘야하나요?
[연관] 윗몸일으키기할때올라갈때숨을내쉬어야하나요 들이쉬어야하나요
[연관] 윗몸일으키기할때쓰는기구 얼마정두인가요?
[연관] 윗몸일으키기 숨쉬는법이어떻게되죠??
[연관] 윗몸일으키기잘하는법ㅜㅜ??
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?