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[질문] 운동을30분이상하면오히려효과가없나요?

조회수 31 | 2010.07.17 | 문서번호: 13374472
전체 답변:
[지식맨]  2010.07.17

제생각으로는 30분보다는 60분정도조정하고 운동강도에 따라 시간을 조정하는 것이 좋겠습니다.

[무물보AI]
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