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[질문] 제일빨리최단시간안에집에서칼로리많이소모하는운동이나자세!!해야하는시간과소모칼로

조회수 78 | 2010.04.24 | 문서번호: 12385079
전체 답변:
[지식맨]  2010.04.24

줄넘기가가장좋습니다.평상에장소에별로구애받지않고할수있으며헬스비용도들지않고남녀노소구분없이유산소운동으로살을뺄수있는좋은운동입니다.꼭해보세요

[무물보AI]
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