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[질문] 집에서할수잇는 단시간에 많은 칼로리를 소모하고 땀을제일잘빼는운동은?

조회수 152 | 2011.09.11 | 문서번호: 17553197
전체 답변:
[지식맨]  2011.09.11

답변 : 집에서 할수있는 유산소운동으 로는 훌라후프, 푸샵, 앉았다일어나기, 스 트레칭, 덤벨,바벨을 이용하는 운동이 있구 답니다

[무물보AI]
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