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[질문] 집에서 할수있는 칼로리 소모 많이되는 운동

조회수 90 | 2011.05.01 | 문서번호: 16532945
전체 답변:
[지식맨]  2011.05.01

투명줄넘기나 아니면 하늘자전거. 혹은 이불개기 이불빨래 같은 집안일. 스쿼트. 레그레이즈 등이 있습니다

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