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[질문] 살을5키로뺏는데더이상안빠지고 유지만하고잇는데요 더어떻거빼죠?집에서쉽게할수잇는

조회수 51 | 2010.03.31 | 문서번호: 12110746
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.31

지금정체기가오신거같습니다.이때는운동의강도를더높여주셔야합니다집에서는투명줄넘기나티비보면서파워워킹하시는게좋습니다1시간운동하셨으면1시간30분하세요.

[무물보AI]
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