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[질문] 삼일만에5키로빼려는데요.걍무조건굶고또무엇을해야살빠질까요?

조회수 73 | 2007.09.24 | 문서번호: 886466
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.24

무조건 굶고 하는건 건강규칙에 맞지않아 오히려 영향이 더 안좋습니다.삼일만에 5kg를 뺀다는건 무리죠.한달에 5kg라면 모를까..그래도 운동을 꾸준히해보세요~

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