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[질문] 한달에5키로를꼭빼야하는데어떻게해야전신으로살이쫙빠지나요 구체적으로확실하게좀

조회수 24 | 2009.04.03 | 문서번호: 7689851
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.03

한달에5키로빼시는법은 요가를하시거나(이소라다이어트) 아니면 줄넘기를하셔도좋습니다 저녁6시이후엔물외엔아무것도드시지마시구요 스트레칭도틈틈히해주세요

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