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[질문] 한달에얼만큼많이걸어야살이빠지나요 대략 5키로

조회수 229 | 2007.06.21 | 문서번호: 250113
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.21

매일40분씩걸어서5키루뺐어여한한달반걸었나봐여매일걸었어여꾸준히걷는게중요한거같내여30분이상씩걸어야효과가있구여걸을?배에힘주고걸으면배살도빠진답니다

[무물보AI]
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