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살이안빠지는체질인데5키로만빼고싶어요좋은방법좀알려주세요
조회수 113 | 2010.02.19 | 문서번호: 11657475
전체 답변:
[지식맨]
2010.02.19
따뜻한 물을 자주 마신다. 복식호흡을한다 목욕중에 복부를 마사지한다. 올바른 자세로 워킹한다. 하루에 20분씩 훌라후프 한다.
[무물보AI]
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