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[질문] 요가가무산소운동확실한가요

조회수 83 | 2010.02.26 | 문서번호: 11748686
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.26

요가는 유산소운동이 맞습니다^^유산소운동이지만 근육형셩에 영향을 주고 몸매를 균형잡이게 만드는데 도움을 줍니다~열심히운동하세요!

[무물보AI]
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