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[질문] 같은시간에 운동한다쳤을때 줄넘기? 운동장 달리기?

조회수 69 | 2010.02.18 | 문서번호: 11648230
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.18

30분에 줄넘기 315 kcal입니다. 운동장 달리기는 221 kcal 30 분 이니깐,줄넘기가 더 효율적이랍니다^^

[무물보AI]
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