지식로그

[질문] 다이어트할때하루동안해야하는운동

조회수 30 | 2010.02.08 | 문서번호: 11518284
전체 답변:
[지식맨]  2010.02.08

유산소 운동은 필수적으로 20분~40분이상을 하셔야 하구요,스트레칭 줄넘기도 꼬박꼬박 하시면 다이어트에 훨씬 효과적입니다^^

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 다이어트할때일주일에운동얼마나해야되요
[연관] 다이어트할때하루에몇시간정도운동을해야하나요?
[연관] 다이어트 운동할때 일주일에 몇번해야될까요
[연관] 다이어트하는데 하루몇시간운동해야할까요?
[연관] 다이어트하려면어떤방법이좋나요??운동은하루에한시간씩하고있어요
[연관] 다이어트하는사람이하루에운동을해서몇칼로리를빼야되나요?
[연관] 다이어트하다가운동하루쉬면어케되요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?