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[질문] 한달동안하루에푸쉬업백번하면어깨많이넓어지나요?

조회수 107 | 2009.12.31 | 문서번호: 11014836
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.31

푸쉬업은근력과팔힘에좋다고하죠.무리가지만않게긴시간동안꾸준히하신다면어깨넓어질수도있구요.그전에근육이발달될거같네요

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