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[질문] 유산소와무산소중어느걸먼저해야효과있나요

조회수 27 | 2009.12.29 | 문서번호: 10985197
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.29

무산소운동을 먼저 하시고 그리고 유산소운동을 해주세요~ 그러면 더욱더 효과적인 운동이 됩니다^^ 그럼 이쁜라인을 만들어요~

[무물보AI]
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