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[질문] 줄넘기운동은 저녁식사후에 하는게 제일 효과적인가요?

조회수 46 | 2009.12.22 | 문서번호: 10909475
전체 답변:
[지식맨]  2009.12.22

줄넘기는 오후 4~6시가 가장 이상적인 시간이라고들 하구요 식사후엔 1~2시간 후로 하는것이 가장 효과적이라고 합니다.^^

[무물보AI]
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