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[질문] 줄넘기를 아침,저녁으로 삼천개씩하는데 운동효과가 크나요?

조회수 201 | 2014.02.03 | 문서번호: 20368187
전체 답변:
[지식맨]  2014.02.03

네 아무래도 매일 꾸준히 아침저녁으로 삼천개씩한다면 운동효과가 크다고 봐야겠지요

[무물보AI]
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