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[질문] 줄넘기를아침,저녁중에언제하는것이더효과적인가요?

조회수 30 | 2009.08.10 | 문서번호: 9245432
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.10

아침과 자기전에 둘다 하시는게 좋을듯 싶네요~ 자기전에 줄넘기를 하면 키가크는데 효과가 있다고 합니다^^

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